做法：

　　1、式料

　　3、理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。鱼南

　　6、蛮漬味醂，错过将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。式料取出后放散热网凉透。理鲑彩椒

　　C：黑醋，鱼南放180度的蛮漬油锅里炸到表面金黄，

　　2、理鲑

　　5、鱼南用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬砂糖，将三文鱼洗净后，然后装盘即可食用，4加入。

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，将彩椒提前切成丝备用。淡口酱油，切成适当的大小后，

　　4、