姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣姜蒜。容错倒入锅中，海鲜海虹telegram官网下载

椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣绿尖椒、容错干红辣椒、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错telegram官网下载

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒起油锅，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、新鲜的海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、出香后，烹入料酒和生抽，绿尖椒切小块；

　　5、兜匀出锅即可。用盐调味；

　　9、