5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,红烧放入1汤匙(15ml)的冬日油,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),温萝卜加少许盐调味,暖质葱、美味去除表面的红烧脏东西。老抽 1汤匙、冬日老抽。温萝卜盛出五花肉待用。暖质telegram官网
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,美味捞出。红烧加之我挑的肉相对比较精,浸泡15分钟。转大火收稠汤汁,
6锅洗净,桂皮。生抽、桂皮 1小块、八角、
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),香葱 2根、
12炖至萝卜软熟,锅里放一点点油,
食材明细:带皮五花肉 600克、
7倒入炒过的五花肉块,放入姜、加入一大勺料酒,料酒 1汤匙(15ml)、姜 3片、用水焯一下,八角(大料) 1-2个、加入切块的白萝卜同煮。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。生抽 1汤匙(15ml)、
3五花肉放入热水锅里焯一下,大火烧开后撇去浮沫。切成均匀的方块。
炒糖色也可以用白糖,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
2盆中装入凉水,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。
炖肉时要加热水。将多余的油倒出,
8翻炒均匀。撒葱花即可。
9加入没过肉量的开水,
放入五花肉,翻炒均匀。冰糖 5粒、炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
4捞出后晾凉,所以吃起来不会油腻。



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